تامین بخش زیادی از آب بدن در تابستان با مصرف طالبی
بخش زیادی از آب بدن در تابستان را می توان با مصرف طالبی تامین کرد.
به گزارش پایگاه خبری وب دا، مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنوردگفت : طالبی دارای مواد مغذی است و بیش از 90 درصد آن را آب تشکیل می دهد و با توجه به خواص بی شمار ،خوردن آن در فصل تابستان توصیه می شود.
«شهلا جودت» افزود : طالبی، منبع غنی از کاروتن و ویتامین A است و باعث ارتقاء سیستم ایمنی بدن، تولید مثل و بینایی می شود.
وی تصریح کرد : طالبی برای افرادی که فعالیت بدنی شدید دارند و مقدار زیادی پتاسیم و سدیم از دست می دهند، بسیار مفید و مناسب است.